Die Hot Stone Massage verbindet die wohltuende Wirkung warmer Steine mit klassischen Massagetechniken und gehört zu den beliebtesten Wellness Behandlungen überhaupt. Bei Massage Ostermundigen erleben Sie diese besondere Massageform in einer ruhigen, angenehmen Atmosphäre in Ostermundigen.
Wie Funktioniert die Hot Stone Massage?
Bei der Hot Stone Massage werden speziell erwärmte Steine meist aus Basalt, da dieses Material die Wärme besonders gut speichert, auf bestimmten Körperpartien platziert oder direkt für die Massage verwendet. Die Wärme dringt tief in die Muskulatur ein, fördert die Durchblutung und sorgt dafür, dass sich Verspannungen schneller lösen als bei einer Massage ohne Wärmeanwendung. Gleichzeitig wirkt die gleichmässige Wärme tief beruhigend auf das Nervensystem.
Dauer: 60 min | 90 min | 120 min
Hot Stone und Cold Stone kombiniert
Einige unserer Therapeutinnen und Therapeuten bieten zusätzlich die Kombination mit kühlen Steinen an. Der Wechsel zwischen warmen und kalten Steinen kann die Durchblutung zusätzlich anregen und wird von vielen Kundinnen und Kunden als besonders intensiv und erholsam empfunden. Diese Variante eignet sich gut für Personen, die bereits Erfahrung mit Massagen haben und eine etwas kräftigere Wirkung suchen.
Für wen eignet sich die Hot Stone Massage?
Die Hot Stone Massage ist ideal für Menschen mit verspannter Rücken- und Schultermuskulatur, für alle, die unter kalten Händen und Füssen leiden, sowie für Personen, die generell empfindlich auf Kälte reagieren. Auch als besonderes Erlebnis etwa als Geschenk oder kleine Auszeit vom Alltag – ist die Hot Stone Massage sehr beliebt.
Ablauf einer Behandlung
Nach einem kurzen Gespräch über Ihre Wünsche und eventuelle Beschwerden beginnt die Behandlung mit dem Auflegen der erwärmten Steine auf ausgewählte Körperbereiche. Anschliessend werden die Steine für gezielte Massagegriffe verwendet, während andere Steine weiterhin Wärme abgeben. Die Behandlung ist bei uns in 60, 90 oder 120 Minuten buchbar je nachdem, wie viel Zeit Sie sich für Ihre Erholung nehmen möchten.
Krankenkasse & Anmeldung
Unsere Praxis ist beim EMR (Erfahrungsmedizinisches Register) anerkannt, was bedeutet, dass Behandlungen je nach Zusatzversicherung über die Krankenkasse abgerechnet werden können. Bitte prüfen Sie vorab Ihre individuellen Leistungen mit Ihrer Versicherung.
Buchen Sie online Ihren Termin und lassen Sie Verspannungen und Stress einfach von der Wärme wegschmelzen.
Über die Krankenkasse abrechnen
Klassische Massage Nr. 102 bei allen Krankenkassen anerkannt, ausser Visana und Assura.
Swica nur über Präventa möglich, Helsana nur über Completa möglich.
Bitte kläre die Übernahme selbst bei deiner Krankenkasse ab.
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