Über uns

Andrea Zentriegen

Dipl. Berufsmasseurin EMR, Craniosacral-Therapie EMR, Lomi Lomi

Anita Schmid

Dipl. Berufsmasseurin EMR, klassische Massage, Fussreflexzonen und Triggerpunkt-Massage

Silvio Gallo

Dipl. Berufsmasseurin EMR, klassische Massage, Schröpfen, Fussreflexzonen und Triggerpunkt-Massage

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Krankenkassen-Anerkannt beim EMR

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Einzelmassage oder Paarmassage

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Sehr gute Kundenfeedbacks

Erfahrungen & Bewertungen zu Body Heart Soul
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30 % Rabatt auf die erste Massage

Massageangebote

Klassische Massage

Wartung Massage

Die klassische Massage dient der Lösung von Verspannungen, Lockerung der Muskulatur und verleiht neue Energie und Vitalität. Während der Massage werden unterschiedliche Griffe, unter anderem kneten, streichen und reiben angewandt. Das Tempo der Massage variiert. Mal werden die Berührungen langsamer, mal schneller ausgeführt. Punktuelle Berührungen, die tiefer ins Gewebe eindringen, helfen, härtere Verspannungen zu lösen. In der klassischen Massage können weitere Massagetechniken kombiniert werden.

Dauer: 60 min | 90 min | 120 min

Paarmassage

Paarmassage

Bei der Paarmassage kann man mit dem Partner / der Partnerin entspannen und Zeit zu zweit geniessen, entweder nebeneinander auf eine Futon oder nebeneinander auf je einer Massageliege. Die Technik kann auf Wunsch entsprechend angepasst werden. Anders als in Wellness-Paarmassagen können wir auch Verspannungen lösen und diverse Massagetechniken anwenden. Viele nutzen unsere Paarmassage, um den Partner / die Partnerin zum Überraschen, an einem Geburtstag oder einfach nur so. 

Dauer: 60 min | 90 min | 120 min

Massage in Bern: Entspannung und Wohlbefinden in der Schweizer Hauptstadt

Eine Massage hier bei uns in Bern bietet zahlreiche Möglichkeiten zur Entspannung und Regeneration. In der geschäftigen Stadt gibt es viele Studios und Praxen, die sich auf unterschiedliche Massagearten spezialisiert haben, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ob klassische Massage, Sportmassage oder spezielle Entspannungsmassagen, Bern bietet eine breite Auswahl an Massageformen, die individuell auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen angepasst werden können. Wer auf der Suche nach einem Ort der Ruhe und Erholung ist, findet hier bei uns in Bern Massageangebote, die Körper und Geist verwöhnen und eine kleine Auszeit vom Alltag ermöglichen.

Welche Massage in Bern ist die richtige für mich?

Bei der Auswahl der passenden Massage hier bei uns in Bern ist es wichtig, die eigenen Bedürfnisse zu berücksichtigen. Die klassische schwedische Massage, zum Beispiel, eignet sich für eine allgemeine Entspannung der Muskulatur und fördert das Wohlbefinden. Für Sportler bietet eine intensive Sportmassage gezielte Unterstützung nach körperlicher Anstrengung. Darüber hinaus gibt es auch spezialisierte Techniken wie die Hot-Stone-Massage oder die Aromatherapie-Massage, die jeweils mit individuellen Techniken und Zusätzen arbeiten. Ob Sie sich für eine beruhigende Wellness-Massage oder eine gezielte Behandlung zur Lockerung von Verspannungen entscheiden, das Massageangebot bei uns hält für jeden das Passende bereit.

Bern Massage – Verschiedene Techniken für individuelles Wohlbefinden

Hier bei uns in Bern gibt es eine Vielzahl an Massagetechniken, die unterschiedliche Ansätze zur Entspannung und Pflege des Körpers verfolgen. Die Bern Massage Landschaft umfasst traditionelle Massagen wie die Triggerpunktmasage, die durch Druckpunkte und Dehnungen Körper und Geist beleben kann, sowie moderne Techniken wie die Faszien-Massage, die sich auf das Bindegewebe konzentriert. Auch ganzheitliche Ansätze, wie die Reflexzonenmassage, werden angeboten, die über die Stimulierung bestimmter Körperzonen zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden beitragen können. Diese Vielfalt an Massagetechniken bietet Menschen mit unterschiedlichen Bedürfnissen und Vorlieben eine breite Auswahl.

Massage in Bern, ein Ort der Ruhe und Erholung

Wer eine Massage in Bern sucht, findet hier bei uns eine Vielzahl an Orten, die zur Erholung einladen. Viele Studios und Wellness-Einrichtungen haben sich darauf spezialisiert, eine entspannte Atmosphäre zu schaffen, in der man dem Alltag entfliehen und neue Energie tanken kann. Neben Massagen werden häufig auch ergänzende Angebote wie Saunagänge oder Aromatherapien angeboten, die die Effektivität der Massage unterstützen und das Wohlbefinden steigern können. Die Massageangebote in Bern sind vielfältig und bieten für jede Vorliebe und jeden Bedarf die passende Option, ein idealer Ort, um Körper und Geist in Balance zu bringen und sich eine wohltuende Auszeit zu gönnen.

Praxisbilder

Praxis Massage Ostermundigen

Unsere umfangreichen Ausbildungen ermöglichen es uns, dir eine breite Palette an Massagetechniken anzubieten. 

Was uns einzigartig macht, ist die perfekte Mischung aus Wellness, Schmerztherapie und Massage. Bei uns kannst du sowohl dem Alltag entfliehen, dich entspannen und neue Kräfte sammeln als auch Verspannungen wirksam lösen lassen. Unser Angebot reicht von schmerzfreien Entspannungsmassagen bis hin zu gezielten Triggerpunktmassagen.

Praxis Massage Ostermundigen

Über die Krankenkasse abrechnen

Craniosacral Therapie Nr. 53 bei allen Krankenkassen anerkannt, ausser Visana.
Klassische Massage Nr. 102 bei allen Krankenkassen anerkannt, ausser Visana und Assura.

Swica nur über Präventa möglich, Helsana nur über Completa möglich.

Bitte kläre die Übernahme selbst bei deiner Krankenkasse ab.

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